Demasiado estrés puede conducir a problemas de salud física y mental, puede hacernos sentir ansiosos, deprimidos e irritables. También puede afectar nuestro sueño, nuestros hábitos alimenticios y nuestra capacidad de concentración, incluso hacernos más susceptibles a las enfermedades. Es por eso que existe una variedad de productos naturales que pueden ayudar a combatir el estrés, algunos de estos incluyen hierbas y aceites esenciales. Y cuando se usan correctamente, estos productos pueden ayudar a reducir los niveles de estrés y promover la relajación.
En este artículo queremos mostrarte nuestra línea de productos para combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio y ayudarte a balancear tus emociones.
El cansancio muchas veces está ligado al estrés. Con el Revitalizador Guduchi, podrás renovar las energías perdidas.
Ideal para:
- Comenzar el día con energía o cuando te sientas cansado(a) o desganado(a).
- Cuando necesitas una infusión de energía extra.
Blend de 31 aceites esenciales que ayuda a liberar las tensiones corporales que se acumulan durante el día que generan dolores de cabeza y dolores musculares.
- Ideal para utilizarlo al finalizar la jornada de actividades o cuando necesites liberarte de las tensiones.
Este blend es una mezcla de 15 aceites esenciales naturales que trabajan sinérgicamente para ayudarnos a regular el estrés.
Ideal para:
- Cuando estés atravesando situaciones de estrés, irritabilidad o nerviosismo.
- Momentos de sobre exigencia personal, laboral, de estudios o alta demanda emocional.
- Relajarse después de un día intenso.
- Despejar los pensamientos negativos y circulares cuando cuesta conciliar el sueño por las preocupaciones y el estrés.
Uso del Essential³:
- Aplica una gotita de Anti-Stress, Óleo 31 o Revitalizador Guduchi sobre la palma de mi mano y la froto contra la otra.
- Luego ahueca las palmas de tu mano sobre el rostro para aspirar y exhalar lentamente.
- Otra forma de disfrutarlo es colocando una gotita sobre las sienes, detrás de las orejas, nuca y en el interior de la muñecas.
El aceite esencial de lavanda sirve para contrarrestar el insomnio, relaja los nervios, el estrés y la ansiedad. Es uno de los pocos aceites esenciales que puedes aplicar directamente en tu piel.
Usos:
- Coloca 1 gotita de Aceite Esencial de Lavanda en un pañuelo de papel, luego apóyalo sobre el rostro durante 5 minutos. Verás que te sentirás relajado(a) y renovado(a) en poco tiempo.
- Aplica unas gotas sobre la almohada, te ayudará a dormir mejor.
- Mézclalo con un vehicular Aromablend y masajea en el cuerpo, te relajará inmensamente.
Harmony + es un blend de aceites esenciales pensado para ayudarnos a armonizar el cuerpo, la mente y las emociones, equilibrando la energia vital y restituyendo la paz interior.
Ideal para:
- Transitar el día armonizado y con actitud positiva.
- Para promover momentos agradables y fomentar la creatividad.
- Para devolverles alegría y armonía a los adultos mayores.
- Para mejorar el estado de animo en personas enfermas.
- Niños y adolescentes, cuando sientan desazón y angustia.
- Cuando estés sobrecargado(a) y necesites reconectar con ustedes mismos.
- Tus momentos de introspección: lectura, ejercicio, yoga, arte, etc.
Usos:
- Coloca 6 gotas dentro de 10 ml de Bruma Aromablends en esta botellita rociadora.
- Agita y rocía en el ambiente, en un pañuelo, la ropa, el sillón, las cortinas, los almohadones o donde prefieras.
Beneficios de la hidroterapia:
La hidroterapia brinda varios beneficios para el cuerpo y la mente en tan solo 20 minutos.
- Activa la circulación y vigoriza el cuerpo.
- Libera las tensiones y mejora la elasticidad muscular.
- Relaja y disminuye el estrés diario y la ansiedad.
- Desintoxica ayudando a eliminar impurezas a través de la transpiración.
Uso:
- Coloca una cucharadita de Espuma de Baño en un bowl con agua caliente, agitando para hacer una espuma suave y deliciosa.
Este baño los ayudará a:
- Recuperar un estado de ánimo positivo.
- Empezar y terminar el día con alegría.
- Armonizar y recuperar la paz interior.
- Descansar mejor.
- Mantener la piel suave y humectada.
Otro de los grandes problemas que provoca el estrés es no poder conciliar el sueño. Nos invaden pensamientos circulares y negativos que interfieren con el buen descanso. Esto puede afectar a cualquier miembro de la familia: bebes, niños, adolescentes y adultos. La melisa, tiene un aroma fresco y dulce, posee propiedades calmantes que relajan las tensiones y reducen la ansiedad. La Esencia para Baño de Melisa es el primer paso para un descanso reparador, incorporando el baño de inmersión como un ritual antes de dormir ayuda a preparar el cuerpo para una noche de sueño sin interrupciones.
Ideal para:
- Bebés y niños hiperactivos.
- Bajar revoluciones antes de acostarnos.
- Toda la familia, incluso los más pequeños.
Usos:
- Coloca una cucharadita de Esencia para Baño de Melisa en tu bañera o en un bowl.
- Utilízala sola o combinada con la Espuma de Baño Armonizante Just de Hipérico y Bergamota.
Gardenia Nights es un blend de aceites esenciales de aromas dulces y frescos como la gardenia, el jazmín, el patchouli, variedades de menta, naranja dulce y otros tantos aceites esenciales reconfortantes. Propone una alternativa natural para ayudar a conciliar el sueño y descansar plácidamente todas las noches despertando renovado cada mañana. Brinda serenidad, equilibrio y armonía para promover el descanso de manera natural.
Gardenia Nights es el compañero perfecto para quienes:
- Tienen dificultad para conciliar el sueño.
- Están sobre-exigidas o atravesando momentos de estrés.
- Simplemente buscan mejorar la calidad de su descanso de una manera placentera.
- Prefieren una opción natural a los tranquilizantes y ansiolíticos.
- Ideal para toda la familia.
Pruébalo detrás de las:
- Muñecas, sienes, nuca.
- Planta de los pies y en los huequitos que se forman a los lados del tendón de Aquiles.
